خواب مغز را از مواد سمی پاکسازی می‌کند
پژوهشگران آمریکایی دریافته‌اند که در هنگام خواب مغز از مواد سمی و زاید پاک می‌شود. دانشمندان هشدار می‌دهند که به همین دلیل خواب کافی برای انسان بسیار ضروری است و کم‌خوابی درازمدت می‌تواند بیماری‌های جدی بیافریند.
بدن ما مانند یک کارخانه پیچیده عمل می‌کند. در یک طرف رآکتورهایی قرار دارند که وظیفه سوخت و ساز را بر عهده گرفته و مقداری زیادی ماده زاید تولید می‌کنند.
در طرف دیگر هم سیستم لنفاتیک قرار دارد که مسئول محافظت از بدن در برابر عوامل بیماری‌زا و ذرات بیگانه‌است که برای نمونه سلول‌های توموری را از بین می‌برد. اما این سیستم برای دفع مواد زاید از مغز کافی نیست و این در حالی است که مغز ارگانی است که در آن سوخت و ساز با شدت تمام ادامه دارد و دقیقه به دقیقه باید از آن در برابر پروتئین‌هایی که به سلول‌های مغزی آسیب می‌رسانند محافظت کرد.
بیشتر بخوانید
opium.site: خواب ضایعات مغز را دفع می کند
opium.site: تاثیر خواب مرتب بر بهبود رفتار کودکان
opium.site: گل ساعتی ضد اضطراب آرامبخش خواب آور .بازکننده عروق و ...
opium.site: اثرات متامفتامین بر روی مرحله رم REM خواب(اختلال خواب )
opium.site: خواب مناسب شبانه باعث تقویت دستگاه ایمنی بدن افراد ...
عملیات پاکسازی مغز
تیمی بین‌المللی در مرکز پزشکی دانشگاه روچستر آمریکا طی پژوهش‌های خود توانسته به دریافت‌های جالبی در مورد عملیات پاکسازی مغز برسد.
به موجب پژوهش‌های این تیم علمی که نتایج آن در مجله معتبر "ساینس" منتشر شده، مواد سمی و زاید مغز تنها توسط سیستم لنفاتیک دفع نمی‌شوند بلکه در اینجا مغز سیستمی خاص خود دارد. این سیستم که نامش گلیمفاتیک است با سلول‌های "گلیا"ی خود نقشی اساسی در زدودن مایع مغزی و مواد زاید دارا است و می‌تواند با تولید فشار آنها را از ارگان فکری ما خارج سازد.
اما این سیستم برای کار خود به زمان نیاز دارد. دانشمندان تخمین می‌زنند که پاکسازی کامل مغز روزانه به حدود ۸ ساعت زمان احتیاج دارد و این درست همان زمانی است که انسان در بستر خود خوابیده است.
به هنگام خواب فاصله بین سلول‌های مغزی زیاد می‌شود و آب میان‌سلولی به راحتی می‌تواند جریان یابد تا مواد زاید دفع شوند.
یک هشدار
پژوهشگران هشدار می‌دهند، به هنگام کمبود خواب سرویس نظافتی مغز نمی‌تواند کار خود را به طور کامل انجام دهد و این مسئله در درازمدت به مغز آسیب می‌رساند. انباشت بیش از حد مواد سمی در مغز می‌تواند بیماری‌هایی مانند آلزایمر یا پارکینسون ایجاد کند. (بیشتر بخوانید: کم خوابیدن هوش را بالا نمی‌برد)
به همین دلیل است که دانشمندان توصیه می‌کنند که به موقع بخوابیم و به مغزمان به اندازه کافی فرصت دهیم تا بتواند شستشو شود. اما این شستشو حدود ۸ ساعت زمان می‌برد؛ شستشویی که ضرری هم به محیط زیست نمی‌رساند، چون که پساب‌های آن نه تنها انتقال می‌یابند بلکه بازیافت نیز می‌شوند!
opium.site: نکات مهمی که مصرف کننده گان ماده مخدر شیشه باید بدانند
opium.site: دانشجویان دختر دانشگاه ها می گویند :مخدر شیشه مال دختران ...
opium.site: باید نوع جدیدی از تبلیغات بر علیه ماده مخدر شیشه ...
opium.site: ساخت مخ در شیشه
opium.site: سنگ درمانی در ترک اعتیاد به مخدر متامفتامین (شیشه) و ...
opium.site: از کجا بفهمیم طرف ماده مخدر شیشه مصرف کرده است
opium.site: خودکشی با قرص برنج یا مرگ با مخدر شیشه فرقی ندارد ...
opium.site: شیشه ای ها به بهشت نمی روند ؟
opium.site: داستان مخدری به نام رویای شیرین قسمت 5( رازهای پنهان )
opium.site: داستان اعتیاد و معتاد فقط صد میلیون سال دیگر ادامه دارد
opium.site: داستان دو مغز نویسنده متامفتامین Story of two brains by ...
opium.site: داستان طنز مواد مخدر
opium.site: داستان طنز مواد مخدر روانگردان جدید صنعتی در امریکا
opium.site: ساخت مخدر شیشه (مت کاتینون ) برای شیشه سازان آماتور
opium.site: گربه ای به نام متادون و موشی به نام تریاک
opium.site: ما قدیس نیستیم اما شیشه عمر شیطان شیشه ای را می شکنیم ...
opium.site: طنز تهیه ماده مخدر کراک در آشپزخانه منزل
opium.site: طرز ساخت هارمین از هارمالین .طرزساخت دارویی برای تله ...
opium.site: ساخت مخدر شیشه (متامفتامین ) برای شیشه سازان آماتور از ...
opium.site: ۳۰ سال از کشف ویروس ایدز گذشت
opium.site: بیش از یک سوم موارد سرطان گلو ناشی از ویروس پاپیلومای ...
opium.site: افزایش قربانیان ویروس کشنده ...
opium.site: معتادان یونانی به خاطر ۷۰۰ ...
opium.site: کتاب کلول جمعیتول معتادین احمقین اثر شیخ شمس الدین ...
opium.site: رحیمی :گسترش مواد مخدر ریشه در کتاب تلمود یهودیان دارد
opium.site: جاسازی مخدرروانگردان حشیش در کتاب قرآن کریم
مخدر متامفتامین(شیشه) - opium.site - Blogger
opium.site: موثرترین دارو برای ترک اعتیاد به مخدر شیشه ایجاد یک ...
Strattera (آستراترا ) - opium.site - Blogger
در طرف دیگر هم سیستم لنفاتیک قرار دارد که مسئول محافظت از بدن در برابر عوامل بیماری‌زا و ذرات بیگانه‌است که برای نمونه سلول‌های توموری را از بین می‌برد. اما این سیستم برای دفع مواد زاید از مغز کافی نیست و این در حالی است که مغز ارگانی است که در آن سوخت و ساز با شدت تمام ادامه دارد و دقیقه به دقیقه باید از آن در برابر پروتئین‌هایی که به سلول‌های مغزی آسیب می‌رسانند محافظت کرد.
بیشتر بخوانید
opium.site: خواب ضایعات مغز را دفع می کند
opium.site: تاثیر خواب مرتب بر بهبود رفتار کودکان
opium.site: گل ساعتی ضد اضطراب آرامبخش خواب آور .بازکننده عروق و ...
opium.site: اثرات متامفتامین بر روی مرحله رم REM خواب(اختلال خواب )
opium.site: خواب مناسب شبانه باعث تقویت دستگاه ایمنی بدن افراد ...
عملیات پاکسازی مغز
تیمی بین‌المللی در مرکز پزشکی دانشگاه روچستر آمریکا طی پژوهش‌های خود توانسته به دریافت‌های جالبی در مورد عملیات پاکسازی مغز برسد.
به موجب پژوهش‌های این تیم علمی که نتایج آن در مجله معتبر "ساینس" منتشر شده، مواد سمی و زاید مغز تنها توسط سیستم لنفاتیک دفع نمی‌شوند بلکه در اینجا مغز سیستمی خاص خود دارد. این سیستم که نامش گلیمفاتیک است با سلول‌های "گلیا"ی خود نقشی اساسی در زدودن مایع مغزی و مواد زاید دارا است و می‌تواند با تولید فشار آنها را از ارگان فکری ما خارج سازد.
اما این سیستم برای کار خود به زمان نیاز دارد. دانشمندان تخمین می‌زنند که پاکسازی کامل مغز روزانه به حدود ۸ ساعت زمان احتیاج دارد و این درست همان زمانی است که انسان در بستر خود خوابیده است.
به هنگام خواب فاصله بین سلول‌های مغزی زیاد می‌شود و آب میان‌سلولی به راحتی می‌تواند جریان یابد تا مواد زاید دفع شوند.
یک هشدار
پژوهشگران هشدار می‌دهند، به هنگام کمبود خواب سرویس نظافتی مغز نمی‌تواند کار خود را به طور کامل انجام دهد و این مسئله در درازمدت به مغز آسیب می‌رساند. انباشت بیش از حد مواد سمی در مغز می‌تواند بیماری‌هایی مانند آلزایمر یا پارکینسون ایجاد کند. (بیشتر بخوانید: کم خوابیدن هوش را بالا نمی‌برد)
به همین دلیل است که دانشمندان توصیه می‌کنند که به موقع بخوابیم و به مغزمان به اندازه کافی فرصت دهیم تا بتواند شستشو شود. اما این شستشو حدود ۸ ساعت زمان می‌برد؛ شستشویی که ضرری هم به محیط زیست نمی‌رساند، چون که پساب‌های آن نه تنها انتقال می‌یابند بلکه بازیافت نیز می‌شوند!
opium.site: نکات مهمی که مصرف کننده گان ماده مخدر شیشه باید بدانند
opium.site: دانشجویان دختر دانشگاه ها می گویند :مخدر شیشه مال دختران ...
opium.site: باید نوع جدیدی از تبلیغات بر علیه ماده مخدر شیشه ...
opium.site: ساخت مخ در شیشه
opium.site: سنگ درمانی در ترک اعتیاد به مخدر متامفتامین (شیشه) و ...
opium.site: از کجا بفهمیم طرف ماده مخدر شیشه مصرف کرده است
opium.site: خودکشی با قرص برنج یا مرگ با مخدر شیشه فرقی ندارد ...
opium.site: شیشه ای ها به بهشت نمی روند ؟
opium.site: داستان مخدری به نام رویای شیرین قسمت 5( رازهای پنهان )
opium.site: داستان اعتیاد و معتاد فقط صد میلیون سال دیگر ادامه دارد
opium.site: داستان دو مغز نویسنده متامفتامین Story of two brains by ...
opium.site: داستان طنز مواد مخدر
opium.site: داستان طنز مواد مخدر روانگردان جدید صنعتی در امریکا
opium.site: ساخت مخدر شیشه (مت کاتینون ) برای شیشه سازان آماتور
opium.site: گربه ای به نام متادون و موشی به نام تریاک
opium.site: ما قدیس نیستیم اما شیشه عمر شیطان شیشه ای را می شکنیم ...
opium.site: طنز تهیه ماده مخدر کراک در آشپزخانه منزل
opium.site: طرز ساخت هارمین از هارمالین .طرزساخت دارویی برای تله ...
opium.site: ساخت مخدر شیشه (متامفتامین ) برای شیشه سازان آماتور از ...
opium.site: ۳۰ سال از کشف ویروس ایدز گذشت
opium.site: بیش از یک سوم موارد سرطان گلو ناشی از ویروس پاپیلومای ...
opium.site: افزایش قربانیان ویروس کشنده ...
opium.site: معتادان یونانی به خاطر ۷۰۰ ...
opium.site: کتاب کلول جمعیتول معتادین احمقین اثر شیخ شمس الدین ...
opium.site: رحیمی :گسترش مواد مخدر ریشه در کتاب تلمود یهودیان دارد
opium.site: جاسازی مخدرروانگردان حشیش در کتاب قرآن کریم
مخدر متامفتامین(شیشه) - opium.site - Blogger
opium.site: موثرترین دارو برای ترک اعتیاد به مخدر شیشه ایجاد یک ...
Strattera (آستراترا ) - opium.site - Blogger
هیچ نظری موجود نیست:
ارسال یک نظر
توجه:فقط اعضای این وبلاگ می‌توانند نظر خود را ارسال کنند.