آشنایی با خواص عناب
عناب، میوه‌ای است که علاوه بر خوشمزه بودن، خواص درمانی فراوانی دارد و سرشار از ویتامین است.این میوه درختی، بیضی شکل و به رنگ قرمز است که ابتدا در کشور چین کاشته شد و قدمت استفاده از آن، در طب سنتی چین، به 2500 سال پیش بازمی گردد.
برگ‌های این درخت برای کسانی که بدنبال کاهش وزن هستند، گزینه مناسبی است.
فواید عناب
عناب، این میوه خوشمزه، سرشار از ویتامین‌های A، C، و B2 و همچنین کلسیم، آهن و فسفر است.
از این میوه می‌توان برای درمان اختلالات ریوی و کلیوی، دردهای شکمی، رفع سرفه و حساسیت و رفع مشکلات قلبی عروقی استفاده کرد.
عناب خون را پاک می‌کند و سیستم هاضمه را تقویت می‌کند.
دم کرده برگ‌های این گیاه، برای درمان تب تیفوئید، از بین بردن انگل و حذف چربی‌های اضافی بدن موثر است.
دم کرده ریشه آن برای رشد و تقویت مو و درمان تب مفید است.
برای کاهش وزن
برای درمان چاقی، یک مشت از برگ‌های عناب را در یک پیمانه آب بریزید و به مدت یک شب آن را خیس کنید و صبح روز بعد، قبل از این که چیزی بخورید آب برگ‌های خیس خورده را بخورید. این کار را به مدت یک ماه انجام دهید و شاهد تغییر وزن خود باشید.
شما با این رژیم، عضلات خود را افزایش می‌دهید و از چربی بدن کم می‌کنید و حذف چربی بدن، جزء اصلی از بین بردن چاقی است.
میزان کلسیم در معتادان به متامفتامین و ریتالین پائین می افتد و این امر موجب پوسیدگی دندانها می شود
فرم های کلسیم که در داخل قرص ها ی ویتامین هستند به فرم فعال نیستند و میزان جذب انها بسیار کم است
عناب علاوه بر داشتن کلسیم ویتامین سی هم دارد که جذب کلسیم و اهن را تسریع کرده و مواد دیگر موجود در عناب سلول های مغزی انسان را در برابر اثرات سمی ماده مخدر ریتالین و متامفتامین حفظ می کند
به عنوان یک داروی سم زدا عناب از بقیه دارو های گیاهی بهتر عمل می کند به خصوص اینکه این داروی را می توان بعد از ترک متامفتامین و ریتالین به عنوان یک داروی گیاهی انرژی زا استفاده کرد
عناب از جمله مواد غذایی است که بسیار اهمیت دارد و می‌توان از آن در رژیم غذایی روزانه استفاده کرد.
عناب میان‌وعده مفیدی برای سالمندان و کودکان و سرشار از پتاسیم است که در کنترل فشار خون اهمیت دارد و به دلیل داشتن فیبر می‌تواند کلسترول بالای خون را کنترل کند.
اگر 10 عدد میوه عناب در رژیم غذایی روزانه افراد وجود داشته باشد چربی خون افراد کنترل می‌شود البته بهتر است که میوه تازه عناب مصرف شود.
در عناب ترکیباتی وجود دارد که زمانی که وارد خون می‌شود آنزیم‌هایی را فعال می‌کند که این آنزیم‌ها مواد سمی را از خون خارج می‌کند.
وی ادامه داد: در زمانی که بحث آلودگی هوا مطرح است و برای افرادی که در مناطق صنعتی زندگی می‌کنند، مصرف عناب مفید است همچنین می‌توان از جوشانده عناب استفاده کرد که موجب تصفیه خون و حذف مواد سمی از خون می‌شود.
برگ‌های این درخت برای کسانی که بدنبال کاهش وزن هستند، گزینه مناسبی است.
فواید عناب
عناب، این میوه خوشمزه، سرشار از ویتامین‌های A، C، و B2 و همچنین کلسیم، آهن و فسفر است.
از این میوه می‌توان برای درمان اختلالات ریوی و کلیوی، دردهای شکمی، رفع سرفه و حساسیت و رفع مشکلات قلبی عروقی استفاده کرد.
دم کرده برگ‌های این گیاه، برای درمان تب تیفوئید، از بین بردن انگل و حذف چربی‌های اضافی بدن موثر است.
دم کرده ریشه آن برای رشد و تقویت مو و درمان تب مفید است.
برای کاهش وزن
برای درمان چاقی، یک مشت از برگ‌های عناب را در یک پیمانه آب بریزید و به مدت یک شب آن را خیس کنید و صبح روز بعد، قبل از این که چیزی بخورید آب برگ‌های خیس خورده را بخورید. این کار را به مدت یک ماه انجام دهید و شاهد تغییر وزن خود باشید.
شما با این رژیم، عضلات خود را افزایش می‌دهید و از چربی بدن کم می‌کنید و حذف چربی بدن، جزء اصلی از بین بردن چاقی است.
این میوه حاوی niacin، riboflavin، thiamine و ۲ نوع ویتامین A است.میزان ویتامین C در عناب ۱۰۰ برابر بیشتر از سیب و ۲۰ برابر بیشتر از مرکبات است.این میوه دارای کلسیم،مس،آهن، منیزیم،منگنز،فسفر،پتاسیم،سدیم و روی است.از ۲۳ نوع اسید آمینه، ۱۸ نوع آن در عناب موجود است.
خواص این میوه عبارت است از:
۱ - ارتباط سلولی را بهبود می بخشد.
۲ - از آسیب های رادیکال های آزاد جلوگیری می کند.
۳ - گلو درد را از بین می برد.
۴ - در هضم غذا موثر است.
۵ - به عملکرد کبد و طحال کمک می کند.
۶ - بدن را سم زدایی می کند.
۷ - به ذهن راحتی می بخشد.
۸ - ضعف و خستگی مفرط را برطرف می کند.
۹ - مصرف این میوه به بهبودی بیمار سرعت می بخشد.
۱۰ - انرژی زاست.
۱۱ - از عفونت های روده جلوگیری می کند.
۱۲ - به معده تسکین می بخشد.
۱۳ - اشتها را کاهش می دهد.
۱۴ - برای سلامت قلبی عروقی موثر است.
۱۵ - سوخت و ساز بدن را تقویت می کند.
۱۶ - انگل های موجود در روده را از بین می برد.
۱۷ - برای سلامت قلب، ریه و کلیه مفید است.
۱۸ - سیستم دفاعی بدن را تقویت می کند.
۱۹ - تاثیر پیری زودرس را کند می کند.
۲۰ - به کاهش وزن کمک می کند.
۲۱ - عناب برونشیت را تسکین می دهد.
۲۲ - جوش، کورک و زخم ها را درمان می کند.
۲۳ - تب را کاهش می دهد.
۲۴ - آلرژی را کاهش می دهد.
معتادین به شیشه (متامفتامین ) و ریتالین عناب بخورید ۱ - ارتباط سلولی را بهبود می بخشد.
۲ - از آسیب های رادیکال های آزاد جلوگیری می کند.
۳ - گلو درد را از بین می برد.
۴ - در هضم غذا موثر است.
۵ - به عملکرد کبد و طحال کمک می کند.
۶ - بدن را سم زدایی می کند.
۷ - به ذهن راحتی می بخشد.
۸ - ضعف و خستگی مفرط را برطرف می کند.
۹ - مصرف این میوه به بهبودی بیمار سرعت می بخشد.
۱۰ - انرژی زاست.
۱۱ - از عفونت های روده جلوگیری می کند.
۱۲ - به معده تسکین می بخشد.
۱۳ - اشتها را کاهش می دهد.
۱۴ - برای سلامت قلبی عروقی موثر است.
۱۵ - سوخت و ساز بدن را تقویت می کند.
۱۶ - انگل های موجود در روده را از بین می برد.
۱۷ - برای سلامت قلب، ریه و کلیه مفید است.
۱۸ - سیستم دفاعی بدن را تقویت می کند.
۱۹ - تاثیر پیری زودرس را کند می کند.
۲۰ - به کاهش وزن کمک می کند.
۲۱ - عناب برونشیت را تسکین می دهد.
۲۲ - جوش، کورک و زخم ها را درمان می کند.
۲۳ - تب را کاهش می دهد.
۲۴ - آلرژی را کاهش می دهد.
میزان کلسیم در معتادان به متامفتامین و ریتالین پائین می افتد و این امر موجب پوسیدگی دندانها می شود
فرم های کلسیم که در داخل قرص ها ی ویتامین هستند به فرم فعال نیستند و میزان جذب انها بسیار کم است
عناب علاوه بر داشتن کلسیم ویتامین سی هم دارد که جذب کلسیم و اهن را تسریع کرده و مواد دیگر موجود در عناب سلول های مغزی انسان را در برابر اثرات سمی ماده مخدر ریتالین و متامفتامین حفظ می کند
به عنوان یک داروی سم زدا عناب از بقیه دارو های گیاهی بهتر عمل می کند به خصوص اینکه این داروی را می توان بعد از ترک متامفتامین و ریتالین به عنوان یک داروی گیاهی انرژی زا استفاده کرد
opium.site: تاج خار دار مسیح از درخت عناب بود (طب یزدانی )Crown of ...
opium.site: برای افزایش حافظه به جای ریتالین از جینکوبیلوبا ...
مصرف عناب سموم ناشی از آلودگی هوا را از بین می‌برد و خون را تصفیه می‌کند.عناب از جمله مواد غذایی است که بسیار اهمیت دارد و می‌توان از آن در رژیم غذایی روزانه استفاده کرد.
عناب میان‌وعده مفیدی برای سالمندان و کودکان و سرشار از پتاسیم است که در کنترل فشار خون اهمیت دارد و به دلیل داشتن فیبر می‌تواند کلسترول بالای خون را کنترل کند.
اگر 10 عدد میوه عناب در رژیم غذایی روزانه افراد وجود داشته باشد چربی خون افراد کنترل می‌شود البته بهتر است که میوه تازه عناب مصرف شود.
در عناب ترکیباتی وجود دارد که زمانی که وارد خون می‌شود آنزیم‌هایی را فعال می‌کند که این آنزیم‌ها مواد سمی را از خون خارج می‌کند.
وی ادامه داد: در زمانی که بحث آلودگی هوا مطرح است و برای افرادی که در مناطق صنعتی زندگی می‌کنند، مصرف عناب مفید است همچنین می‌توان از جوشانده عناب استفاده کرد که موجب تصفیه خون و حذف مواد سمی از خون می‌شود.
هیچ نظری موجود نیست:
ارسال یک نظر